Der Abschnitt „Freizeit-Health“ sammelt jeden Morgen Sonntag, in der Regel von 10.00 bis 12.00 00 00 für einen wöchentlichen Ausflug auf der Sarthe und die umliegenden Flüsse  

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Dies ist die Gelegenheit, tief frische Luft zu atmen, sich für einen angenehmen und geselligen Moment zu treffen, ohne zu vergessen, einige Navigationstechniken zu erlernen, die von der Aufsicht der Sitzung vermittelt werden.

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Jedes Jahr werden Ausflüge geplant und im Clubkalender angezeigt, um in anderen Umgebungen (Meer, Flüsse usw.) zu navigieren.

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Die Nische steht allen Zielgruppen für Freizeit, Entspannung und körperliche Aktivität offen.

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Die Sektion "Freizeit-Gesundheit" nimmt auch an bestimmten nautischen Veranstaltungen wie 1000 Paddeln, Paddeln in Sèvre und Maine usw. teil.